Du kan følge min træning på Strava her.

• Afternoon Run
  On 19. marts 2023 16:23 went 10,44 km during 00:48:58 hours climbing 65,00 meters burning 730 calories.
• Evening Run
  On 16. marts 2023 20:34 went 8,58 km during 00:40:24 hours climbing 66,00 meters burning 610 calories.
• Afternoon Run
  On 12. marts 2023 16:25 went 10,21 km during 00:49:16 hours climbing 107,00 meters burning 728 calories.
• Evening Run
  On 5. marts 2023 20:41 went 8,94 km during 00:41:11 hours climbing 60,00 meters burning 621 calories.
• Evening Run
  On 3. marts 2023 20:41 went 10,94 km during 00:51:20 hours climbing 73,00 meters burning 790 calories.

Mine primære sportsgrene er løb og cykling, begge til husbehov.

Jeg holder meget af at motionerer, selv om tiden og fysikken ikke lever op til ungdommens niveauer.

Men kan jeg løbe en tur, eller trille en tur på min Cube MTB, så har jeg det godt efter.

Nedenfor er lidt af højdepunkterne;